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Frutas exóticas hay muchas, pero como la Guanábana ninguna. Esta fruta se cultiva en regiones tropicales, en especial en México, Brasil y Venezuela. Sin embargo, aunque tiene muchas propiedades medicinales y un alto contenido nutrimental, no todos conocen los beneficios que tiene.
ANTIINFLAMATORIO
Según algunos estudios, las hojas de guanábana han demostrado actividad antiinflamatoria, la cual ayuda a reducir el dolor y la hinchazón. Además, popularmente el aceite de guanábana ha sido usado externamente para tratar la neuralgia, el reumatismo y el dolor de la artritis.
SALUD DIGESTIVA
La pulpa de la guanábana tiene muchas propiedades y un alto contenido de fibra que hacen que ayude a mejorar la digestión. Es por eso que es recomendada en casos de estreñimiento.
HIPERTENSIÓN
Los resultados de algunas investigaciones indican que los compuestos alcaloides (isoquinolina, coreximina y anomurina) presentes en las hojas de las plantas de la guanábana tienen un efecto depresor en la presión arterial, es decir pueden ayudar en la disminución de la presión arterial sistólica y diastólica. Además, los aceites esenciales que contienen poseen actividad vasodilatadora e hipotensora.
SALUD OSEA
Al ser un fruto rico en calcio y en fósforo promueve el buen mantenimiento de los huesos y los dientes.
VITALIDAD Y SISTEMA INMUNOLÓGICO
Su contenido de vitaminas del complejo B ayuda a brindar energía y vitalidad a quien consume esta fruta. Además, por cada 100g de fruta aporta hasta 22mg de vitamina C que representan poco más de la tercera parte del consumo de vitamina C recomendado para adultos por la Secretaría de Salud, ayuda a reforzar el sistema inmunológico.
Ahora que ya sabes los beneficios de la guanábana puedes consultar con tu nutriólogo para que la incluya en tu dieta, y puedas comenzar a aprovechar sus bondades.
SI buscas una opción práctica que te ayude a fortalecer tu sistema inmunológico. ¡Ya no tienes que buscar más! Prueba nuestras cápsulas de Guanábana, las cuales contienen shiitake, jengibre, ajo y vitamina C, que sin duda te ayudarán a fortalecer tu sistema inmunológico. Revisa los detalles en:
https://farmahabit.com/products/guanabana-capsulas-c-120?variant=32884069597259
Autor: Nerissa Álvarez
Revisión: Betzabe Guido
Frutas exóticas hay muchas, pero como la Guanábana ninguna. Esta fruta se cultiva en regiones tropicales, en especial en México, Brasil y Venezuela. Sin embargo, aunque tiene muchas propiedades medicinales y un alto contenido nutrimental, no todos conocen los beneficios que tiene.
ANTIINFLAMATORIO
Según algunos estudios, las hojas de guanábana han demostrado actividad antiinflamatoria, la cual ayuda a reducir el dolor y la hinchazón. Además, popularmente el aceite de guanábana ha sido usado externamente para tratar la neuralgia, el reumatismo y el dolor de la artritis.
SALUD DIGESTIVA
La pulpa de la guanábana tiene muchas propiedades y un alto contenido de fibra que hacen que ayude a mejorar la digestión. Es por eso que es recomendada en casos de estreñimiento.
HIPERTENSIÓN
Los resultados de algunas investigaciones indican que los compuestos alcaloides (isoquinolina, coreximina y anomurina) presentes en las hojas de las plantas de la guanábana tienen un efecto depresor en la presión arterial, es decir pueden ayudar en la disminución de la presión arterial sistólica y diastólica. Además, los aceites esenciales que contienen poseen actividad vasodilatadora e hipotensora.
SALUD OSEA
Al ser un fruto rico en calcio y en fósforo promueve el buen mantenimiento de los huesos y los dientes.
VITALIDAD Y SISTEMA INMUNOLÓGICO
Su contenido de vitaminas del complejo B ayuda a brindar energía y vitalidad a quien consume esta fruta. Además, por cada 100g de fruta aporta hasta 22mg de vitamina C que representan poco más de la tercera parte del consumo de vitamina C recomendado para adultos por la Secretaría de Salud, ayuda a reforzar el sistema inmunológico.
Ahora que ya sabes los beneficios de la guanábana puedes consultar con tu nutriólogo para que la incluya en tu dieta, y puedas comenzar a aprovechar sus bondades.
SI buscas una opción práctica que te ayude a fortalecer tu sistema inmunológico. ¡Ya no tienes que buscar más! Prueba nuestras cápsulas de Guanábana, las cuales contienen shiitake, jengibre, ajo y vitamina C, que sin duda te ayudarán a fortalecer tu sistema inmunológico. Revisa los detalles en:
https://farmahabit.com/products/guanabana-capsulas-c-120?variant=32884069597259
Autor: Nerissa Álvarez
Revisión: Betzabe Guido