¿Estás cansada de hacer dieta? ¿Has intentado de todo y no logras ser constante? En este blog te traemos una serie de recomendaciones que te servirán para llevar una vida más saludable y lograr tu meta. Hacer ejercicio Todos te dicen que debes de hacer ejercicio para bajar de peso,... ¿Estás cansada de hacer dieta? ¿Has intentado de todo y no logras ser constante? En este blog te traemos una serie de recomendaciones que te servirán para llevar una vida más saludable y lograr tu meta. Hacer ejercicio Todos te dicen que debes de hacer ejercicio para bajar de peso,...

Alguna vez te has preguntado: ¿Qué hacer en tu tiempo libre? ¿Cómo puedo aprovechar mi tiempo haciendo algo productivo? Como ya sabrás, las rutinas cotidianas de muchas personas han tenido que cambiar para evitar la propagación del COVID 19. La cuarentena se prolongó más de lo que esperábamos y aunque... Alguna vez te has preguntado: ¿Qué hacer en tu tiempo libre? ¿Cómo puedo aprovechar mi tiempo haciendo algo productivo? Como ya sabrás, las rutinas cotidianas de muchas personas han tenido que cambiar para evitar la propagación del COVID 19. La cuarentena se prolongó más de lo que esperábamos y aunque...